睡眠学研究レポート

カテゴリ:睡眠障害

歯ぎしりの意外な原因と治し方|ストレスや胸やけがあったら要注意

睡眠中に歯ぎしりをしていると言われたり、朝起きたらアゴが痛かったりすることはありませんか? 歯ぎしりの原因とし…

ナルコレプシーの検査法と治療法|突然の眠気に要注意

ナルコレプシーとは、昼間に耐えられないほど強い眠気に襲われ、起きているのが困難になる症状が続く睡眠障害の一種で…

睡眠時無呼吸症候群の兆候とリスク|治療法と医療機関の探し方

「いびきが大きい」「眠っているときに呼吸が止まっていた」と指摘されたことがある人は、もしかすると睡眠時無呼吸症…

睡眠障害の症状とは|よく眠れない、途中で目が覚める…不調の背景が危険な理由

睡眠障害には、寝つきが悪くて眠れないという症状だけでなく、途中で目覚める(中途覚醒)、朝になっても眠くて起きら…

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