睡眠学研究レポート

カテゴリ:歯ぎしり

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ストレスが引き起こす不眠ストレス状態にあると不眠が起こりやすくなります。その原因は、ストレスホルモンと呼ばれる…

顎関節症とは|あごの違和感の原因と症状【チェックリスト付き】

あごが痛かったり、口がうまく開かなかったりして、違和感を覚える…。そんな症状が続く場合は、顎関節症の可能性があ…

歯ぎしりの意外な原因と治し方|ストレスや胸やけがあったら要注意

睡眠中に歯ぎしりをしていると言われたり、朝起きたらアゴが痛かったりすることはありませんか? 歯ぎしりの原因とし…