カテゴリ:ベッド・布団・枕・寝具
酷暑を予感させる今年の夏、早くも暑さで眠れない日々が続いている…なんて人も多いのではないでしょうか。梅雨時期か…
「恋愛がどうしても上手くいかない…」そんな悩みを持つ女性は多いはず。恋愛がうまくいかないことで自信を失い、その…
蓄積した疲労を回復しようと十分な睡眠をとったはずが、朝起きたら疲れがとれないばかりか、腰や肩が痛い…なんてこと…
今年も2016年日本睡眠学会学術集会で、睡眠に関するさまざまな調査・研究成果が報告されました。その中からいくつ…
眠るのが毎日楽しみで仕方ない、かつすっきりと目覚められるような快眠を手に入れたい…。そんな願いを叶えるために欠…
なんだか眠れない…というとき、その原因はもしかしたら「歯の噛み合わせ」にあるかもしれません。不眠の原因として思…
フミナーズ読者のみなさんは、腰の痛みに悩んでいませんか? 実は、腰痛は国民の約2800万人が悩まされているとも…
目次はじめにぐっすり眠ると免疫力が高まる!身体の抵抗力をアップさせる眠りとは?睡眠中に絶対やってはいけないこと…
「睡眠メディアの編集スタッフなら、きっとこだわりを持った眠り方をしているはず」という読者の声を受けて、フミナー…
いっすーさん、起きた時に体が痛いのは困りますよね。「うつぶせ寝」は苦しそうなイメージがありますが、身体に負担が…
何かを抱きかかえたり、包まることで安心感を感じる方はいらっしゃいます。にゃーすさんが今の寝具に満足されているの…
遅刻が多くて困っていらっしゃるのですね。からあげさんが環境の変化に目をつけられたこと、素晴らしいと思います。確…