カテゴリ:トイレで目が覚める
加齢のほかにもいくつかの原因が知られています。 女性に多い「過活動膀胱」もそのひとつです。急にトイレ…
その後なかなか寝つけないようなら問題があります。 中年になると、眠りについた後にトイレのために目覚め…
夜中にトイレで起きてしまう原因は?対策はあるの? そんなソボクな疑問に医療従事者や専門家が答えます…
タバコは睡眠を妨げるお酒やカフェインを含む飲み物と同様、タバコも寝る直前に吸うと睡眠を妨げてしまいます。吸った…
かつさん、もっと眠っていたいのに、朝早く目が覚めてしまって眠れないのは辛いですね。22時に就寝されているとのこ…
夜間に3~5回もお手洗い覚醒で目覚めてしまうのは辛いですね。症状は冬の方が顕著に表れるなど季節による影響はあり…
りなさん、せっかく寝ついても途中で目覚めてしまうと十分な熟睡感が得にくくなってしまいますね。2時間おきに目が覚…
あまり眠れないことで、お仕事の後はぐったり寝込んでしまうのですね。一般的に、中途覚醒は60歳過ぎから増えていき…
はてなわおんさんの詳しい状態が分からないため一概に因果関係について申し上げるのは難しいのですが、冷え対策により…
寝ても疲れが取れず一日中眠気が続くと、心身共に負担がかかりますよね。 寝ている途中にトイレなどで起き…
頻尿や夜間頻尿の症状は、セルフケアで緩和させることができます。ここでは、頻尿の主な原因とともに、自分で実践でき…